Книга "Я люблю его..." директора реабилитационного центра "Зебра" Екатерины Савиной исследует проблемы созависимости - психологического недуга, которым зачастую страдают близкие больных наркоманией. О главных правилах душевной гигиены родственников и близких наркоманов, о том, как не потерять себя и не превратиться в жертву и соучастника страшного недуга рассказывается в этой книге.

Надеемся, что эта книга поможет тем, у кого близкие больны наркоманией, обрести надежду, и научиться не просто жить, но и бороться не только с наркоманией близких, но и с теми факторами собственного поведения, которые помимо вашей воли только способствуют усилению болезни, и отравляют жизнь вам самим.

Книга адресована клиническим психологам, социальным работникам, студентам профильных ВУЗов и тем, кто по тем или иным причинам столкнулся в жизни с заболеванием наркоманией.

2-е издание, исправленное и дополненное.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Основные представления об алкоголизме и наркомании 

Что происходит с семьей? Наша общая проблема - созависимость 

Воспитанная созависимость

Тест на созависимость

Искусство жить в любви

Реальные цели и перспективы семьи

Мотивация своего выздоровления. Хотим ли мы, чтобы он выздоравливал? 

Интерлюдия: семья, рай и спасение души

Здоровая семья и семья в беде

Дистанция любви, права личности и ответственность за свои поступки 

Остановите насилие! - совершаемое по отношению к вам - и вами  

Чувства и жизнь. Обиды. Страх. Гнев. Вина.

Одиночество

Наши общие страхи - "мотор" созависимости

Кто виноват?

"Оттого парень с коня упал, что мать плохо посадила!", или "У нас нормальная семья, только он  - выродок!" 

Принятие зависимости близкого "Он наркоман, алкоголик - и я не могу это остановить. Это разрушает мою жизнь". - Первый шаг 

"Отпустить", или Удивительное рождение человеческой личности, а также мучительное  расставание с ролью Бога в жизни наркомана и алкоголика  

Интерлюдия: обращение к верующим и неверующим. Вера  

Границы личности в семье

Искусство помочь начать выздоравливать: интервенция и мотивация 

Искусство слушать и слышать

Контакт

Второй шаг. Система поддержки

"В любой ситуации я смогу получить помощь и поддержку" - "В любой ситуации он тоже сможет  получить помощь и поддержку, и не только от  меня" 

Первые шаги по новому пути Трудности и опасности. Планирование дня. Умение читать и  писать, умение говорить, "телефонная терапия" и 

молитва

"Кормить или не кормить?" или О советах "знающих людей" 

Интерлюдия: "должна", "хочу" и "могу" - что это значит? 

Отрицания. Как, оказывается, мы похожи

Семейный театр: насильник-жертва, друг, учитель, врач, / спасатель, прокурор. Осталось ли  что-то от нас самих?! 

О гордости и маловерии

Цена "сейчас не до тебя"

Дети: "герой", "козел отпущения", " потерянный ребенок", " клоун" 

Решение изменить свою жизнь - Третий шаг

Интерлюдия: зачем вы ходите на собрания

Ал-Анон?

"Ложь только вредит" и другие духовные законы

Супружеские отношения. Неверность и прощение

"Сопли-вопли", или Не путайте любовь с жалостью!

Нравственная инвентаризация - Четвертый шаг

Принятие себя - Пятый шаг

Как теперь жить? - Шестой шаг

Воспитание чувств - Седьмой шаг

Работа с обидами: нанесенными нами и нам.

Прощение. Восьмой и Девятый шаги

Признание ошибок и благодарность - Десятый шаг

Интерлюдия: опасности фарисейства и отсутствие чувствительности к своему греху 

Принятие выздоровления близкого. Доверие

Путь навстречу друг другу

Молитва за себя и близких. Молитва матери - великая сила. Одинадцатый шаг 

Самый лучший Двенадцатый шаг - донести смысл наших идей "на себе" до зависимого близкого 

Срыв в созависимости

Заключение

ПРИЛОЖЕНИЯ

Словарь терминов

Двенадцать шагов Ал-Анон'а (Нар-Анон'а)

Вехи выздоровления

Девизы Ал-Анон и другая "скорая помощь"

Неотложные ситуации

Литература