Что такое пост в православном понимании? Каково его значение и духовный смысл? Когда и как следует поститься по Уставу Церкви? Как избежать вреда от неправильного понимания поста? На эти и другие вопросы читатель найдет ответы в этой книге.

СОДЕРЖАНИЕ

Вступление – 3

Смысл поста – 7

О постах и трапезе – 16

▪ Великий пост – 19

▪ Петров пост – 28

▪ Успенский пост – 29

▪ Рождественский пост – 32

Пост и телесное здоровье – 33

Пост в семье – 39

Разговление – 44